急いては事を仕損じる

こんばんは。　先月末のライドで胸を強打して以来、左腕の付け根に筋肉痛程度の痛みが未だ消えない。　ということで胸骨を推定骨折したBlankyDogです。　ま、軽くヒビははいってる程度で日常生活に全く支障きたさないのでノーカウントです。　それにしても今年は怪我多いから気をつけてと酸っぱく言ってた自分がこの有様。　面目無い。

怪我した日の前日があのRedBull HolyRIde。　これに触発されていつも以上のことにトライしてしっぺ返しを食らったわけです。　いつも以上のことにトライすることはイイことなんですが、大切なのはその準備もシッカリすること。
　
私の場合ですが、出来ることを何度も繰り返して自分の状態を確認します。　ある意味、準備運動です。　その中でイメージ通りからだが動いているかを入念に確認します。　この準備が整うと、まだトライしてないことでも成功する自信が湧き、イメージがハッキリ見えてくるのです。　そして自信が確信にかわるときが勝負時。　トライすれば大体成功しますし、失敗したとしてもウマくリカバリーできノーダメージだったりします。　ホントに準備って大切。

この様な準備運動はフィジカルの準備であることはもちろんメンタルの準備も兼ねているということです。　そして大切なので準備が整うまで辛抱強く待つこと。　HolyRideでテンション上がったて私は待つことが出来なかったので紙一重で負け組決定というわけです。

さーてさて、今度の日曜日は「ゆぶね」でライドです。　何やら寒波が迫ってきてるようなのでご注意ください。　この日は管理人としてではなく、一人のライダーとしてライドする予定です。　午前中は周回コースで、昼からはブランキーパークで一日ガッツリ走り込んで、コレまで以上の自分を発見したいと思います。　というワケで、12/14(日)はゆぶねで合いましょう。